10 parimat tervise- ja tervisepuhkust 2015. aastaks

Need spetsiaalselt suunatud reisid ja kuurordid on pühendatud külalistele ülima lõõgastumise ja noorendamise kogemuse pakkumisele. Sellised sihtkohad aitavad teil oma reisile natuke liikumist sobitada, kuid ei tekitaks seda töö tundena. Ja need muudavad ka tervisliku toitumise mitte ainult lihtsaks, vaid ka uskumatult maitsvaks.

Ükskõik, kas leiate restaureerimist õues seiklustest, joogarannast või luksuslikest spaahooldustest, pakuvad aasta parimad tervise- ja tervisepuhkused igat tüüpi terviseteadlikule reisijale midagi. Alates joogast Costa Rica kaldal kuni maaliliste matkadeni läbi Vermontis asuva Appalachi raja, pakuvad järgmised reisid tegevusi ja mugavusi, mis keskenduvad igale heaolu aspektile, et tõeliselt ainulaadne ja, mis kõige tähtsam, stressivaba põgenemine elu jäikade reeglite ja piirangud.

Tenaya Lodge Yosemites, Californias

The Tenaya Lodge Yosemite Wellness & Spa Retreat (16.-19. Jaanuarini 2015) pakub külastajatele mitmekülgset marsruuti, mis on mõeldud uueks aastaks tervisliku eluviisi alustamiseks või tervisliku eluviisi parandamiseks. Valige kahe- või kolmeöine pakett, mis sisaldab kõike alates interaktiivsetest õppetundidest ja veinide degusteerimisest kuni spaahoolitsuste, joogatundide ja loodusmatkadeni. Ja muidugi, see kõik toimub otse Ameerika ühe kõige maalilisema ja kuulsama rahvuspargi tagahoovis.


Rosalie lahe kuurort, Dominica

Rosalie lahe kuurort pakub palju lõõgastavaid ja luksuslikke mugavusi, nagu loodusest inspireeritud spaahoolitsused, juhendatud meditatsioon ja isegi massaažitunnid. Kuid eristab seda paljudest teistest sobivusele keskendunud sihtkohtadest rõhk sellele, et aidata külalistel oma uued tervislikud harjumused koju kaasa võtta. Teie siinne külastus sisaldab kuurordi tervisekoordinaatori koostatud kohandatud kava, mis sisaldab kõiki üksikasju ja tööriistu, mida peate pärast pärismaailma naasmist edukaks saama.

Regis Aspen Resort, Colorado

Kuigi noorendavad puhkused ja lumised sihtkohad ei käi tavaliselt käsikäes, on Püha Regis Haab Kuurordi mäetippude taaskäivitamise programm paneb igapäevasesse terviseretkesse ainulaadse ja põneva pöörde. Selle sobivusele keskendunud suusalinna meeleoludes leotades saavad 2015. aasta jaanuari programmis osalejad treeninguid, isikupäraseid heaolu näpunäiteid (sealhulgas üks-ühele seansse kuurordi toitumisnõustaja ja personaaltreeneriga), tervisliku toiduvalmistamise tunde (lõpetades individuaalse söögiga) plaanid viie tervisliku retseptiga koju kaasa võtta) ja seiklused õues, näiteks juhendatud räätsamatkad.


Can Dream Luxury Villa, Ibiza

Selles boho-šikkas eravillas toimub 2015. aasta (20. – 27. September) Fit & Fly tüdruk Ibiza taandumine Fit & Fly Girl asutaja Rebecca Garlandi ja personaaltreener Kiya Knighti eestvedamisel. Puhkus hõlmab kõike alates igapäevastest treeningtundidest kuni toitumise, tervise ja inspireeriva juhendamiseni. Märkimisväärsete esiletõstetute hulka kuuluvad isikliku koka valmistatud tervislikud toidud, joogatunnid, privaatne matk saarega, juhendatud päevareis lähedalasuvale Formentera saarele süstasõitmiseks Vahemere koobastes ja loomulikult vaba aeg lihtsalt rannas lõõgastumiseks. 'Fit & Fly Girl Ibiza on ideaalne segu fitnessist, heaolust, hellitustest ja seiklustest,' ütleb Garland.



The Vines Resort & Spa, Argentina

Andide mägede jalamil ja lopsakate viinamarjaistanduste vahel peitub luksus Vines Resort & Spa . Siit leiavad lõõgastavat, kuid ka aktiivset põgenemist otsivad luksuslikud mugavused, nagu ujuv jõusaal, mis hõljub kinnisvara kohal ja pakub inspireerivaid vaateid mäeahelikule, väljas ronimissein, käänulised viinamarjaistanduste rajad pikkadeks jalutuskäikudeks ja palju salajasi kohti joogapraktika ja meditatsioon.

Bacara kuurort ja spaa, California

Puhkajatele, kes kaaluvad kaalulangetamise eesmärke, The Bacara kuurort Äsja käivitatud Sky Ranch Fitnessi retriit lubab tulemusi 'tõelise puhkuseelamuse' kaudu. Igapäevastele matkadele läbi piirkonna looduskaunite Gaviota ja Santa Ynezi mägede järgnevad treeningud, mis võimaldavad külalistel töötada personaaltreeneritega kohandatud programmide kallal. Taganemisvõimaluse kasutamise aspekti kirjeldatakse füüsiliselt keerukana, kuid reisi ümardatakse lõõgastavate seisakutegevustega, näiteks söögikohtadega, mida korraldavad piirkonna kõige populaarsemad restoranid ja veinide degusteerimine.

Uue elu matkaspaa, Vermont

Kodu riigi parimatele matkadele sihtkoha kuurort istub otse Apalaakide raja kõrval. Pakutav üle 30 matka ja auhinnatud spordiprogramm on see kirdepoolne taandumine ideaalne põgenemine kõigile, kes soovivad pääseda ja vormi saada. Fitnessitunnid sisaldavad kõike alates joogast ja chi kungist kuni pilateseni ning “kõhulihaste ja põhitreeninguteni”. Muud mugavused ulatuvad mitmesugustest luksuslikest spaateenustest kuni õhtuste tundideni, mis keskenduvad toiduvalmistamisele, lõõgastumisvõtetele ja terviklikule tervisele.


Sinine Osa, Costa Rica

See rannaäärne ökokuurort keskendub joogale kui noorendusvahendile. Neid, kes otsivad rahutust kiirest maailmast, tervitatakse Costa Rica vihmametsa intiimses keskkonnas. Kõik söögid kell Sinine Osa on värskelt valmistatud orgaanilistest kohalikest toodetest ja täielikult joogale pühendatud hoones on vabaõhu teise korruse stuudio vaatega erarannale. Külalised saavad külastada üksikisikute, gruppide või eelnevalt korraldatud joogaretri programmide raames, kuid olenemata sellest, millist tüüpi reisi valite, kogete kindlasti tõeliselt kosutavat ja lõõgastavat puhkust.

Hilton Head Health, Lõuna-Carolina

See kaalulangetaja ja tervisekeskus uhkustab oma ainulaadse asukohaga, mis pakub külalistele võimalust põnevateks tegevusteks, näiteks laguuni süstasõit, päikesetõusu rannas jalutuskäigud ja aerulaua jooga. Hiltoni pea külastajad saavad valida erinevate tervisele keskenduvate programmide hulgast, sealhulgas nädalase tervisliku eluviisi taganemisvõimaluse, nelja nädala intensiivse kaalulangetusprogrammi või lõõgastavamat põgenemist otsivate inimeste jaoks viie öö tervisepuhkuse sisaldab selliseid tegevusi nagu tennis, ratsutamine ja purjetamistunnid.

Austini järve spaakuurort, Texas

Sellel tähelepanuväärsetel mugavustel nagu tervislikud toidud, mis on valmistatud kohapeal asuvast maheaiast, ja äsja kujundatud interjööriga, mis muudab külalised end hubaseks ja hellitatuks, pakub see eraldatud 40-toaline sihtkohaspaa tõeliselt ainulaadset kogemust puhkajatele, kes otsivad rahulikku pühakoda. Samal ajal kui Austini järve spaakuurort on pikk nimekiri treenimis- ja treeningtegevustest, mille hulgast valida, ning kõrgelt tunnustatud spaa, mille üle see sihtkoht kõige enam uhke on, on uskumatu kulinaarne kogemus, mis pakub külalistele võimalust nautida tippklassi kokkade tervislikke toite ümber maailma.