Kui olete jooksja, saate suhelda

Hakake jooksma, ütlesid nad. Lõpuks muutub see nende sõnul lihtsamaks.

Muidugi, tegelik jooksmine muutub kergemaks, kuid kui hakkad jooksma, nagu tõesti pühendud spordist sõltuvusse, siis on veel hulk tüütuid asju, mis juhtuma hakkavad.

OK, kõik pole tüütu. Mõni muudab elu paremuse poole. Nii et ma arvan, et isegi kui sa viskad rohkem raha võistluste osavõtutasudele ja tossud kui kulutate üürile ühe kuu jooksul, on see lõpuks seda väärt.


-20 asja, mis juhtuvad jooksma asudes-

1. Paljud inimesed on järsku väga mures teie põlvede tervise pärast.


2. Sina tegelikulttahanhästi süüa. Kui avastate, kui palju parem on joosta, mida toidab kauss maapähklivõi ja banaanikaerahelbed selle asemel, et öelda, et Poptart, saate kohe aru.



3. Sa õpid uusi ja äärmiselt loomingulisi viise, kuidas libistada fakt, et sa jooksid (ja kui kaugele sa läksid) peaaegu igasse vestlusesse.

4. Paljud teie sõbrad armastavad äkki kurta selle üle, kui palju nad on vihkan jooksmist .

5. Su keha hakkab muutuma. Teie magu võib kaotada natuke rasva, teie quadid võtavad tõenäoliselt natuke rohkem lihaseid ja võite saleneda mõnes muus ootamatus piirkonnas. Tulemused varieeruvad, kuna me kõik oleme erinevad, kuid suurema aktiivsusega kogete tõenäoliselt mingisuguseid muutusi.


6. Sa pilkad naeruväärse hinnaga asju, näiteks filmipileteid või jooke baaris, kuid annad hea meelega üle 30 kuni 200 dollarit, et joosta mööda teed, millel on särgil nummerdatud rinnanumber. (Ja võite saada ka medali ja võidusõidu.)

7. Püüate oma mittejooksjad sõbrad teiega jooksma panna.

8.…. Ja lõpuks saate teada, et enamiku jaoks on see kaotatud põhjus.

9. Niisiis, teete uued sõbrad kes juba jooksevad ja teevad nendega hoopis trenni. (Pikka aega väljas olles on nendega peetud vestlused ühed parimad, mis teil kunagi olnud on.Kas mul on õigus?)


10. Sa saad lõpuks teada, mis tunne on kõigil raskesti tabatavatel jooksjatel.

11. Sina tegelikulttahantrenni tegema, kuid selle asemel ei tunne see isegi trenni; lihtsalt puhas nauding kõige põhilisemat liiki.

12. Tihedad vasikad, valusad neljarattalised ja teie IT-bändides tennisepallide suurused sõlmed õpetavad teile väga kiiresti ajakava koostamise tähtsust jooga ja puhkepäevad treeningukavasse.

13. Vaht veereb .


14. Võite ohverdada mõned varbaküüned.

15. Ilm muutub ebaoluliseks. Oluline on ainult see, et sobiksite õige käik .

16. Niisiis, teie garderoob hakkab aeglaselt koosnema rohkem niiskust imavatest rõivastest kui mis tahes muud tüüpi rõivad.

17. Tossud pole enam indulgents ega moeavaldus, vaid pigem oluline investeering teie kui jooksja tervisele.


Seotud: 2014. aasta 20 parimat jooksujalatsit

18. Enamiku uute laulude kohta, mida kuulete, hinnatakse selle järgi, kas need oleksid teie jaoks head täiendused või mitte jooksev esitusloend .

19. Süsivesikud pole enam kuri dieedivaenlane, vaid an oluline toitaine et sa ei hakka enam kunagi kõrvale hoidma.

20. Teid nimetatakse sageli „hulluks“. (Aga see, mida igaüks, kes seda ütleb, tegelikult tähendab, on vinge.)

Kas me igatsesime midagi? Andke meile teada, mida lisate loendisse allpool olevas kommentaaride jaotises!

9 naeruväärset asja, mida inimesed jooksjatele ütlevad
Kõik, mida peate teadma elust, mida saate õppida jooksmisel
20 parimat jooksupakkumist läbi aegade