Natuke jalgrattasõitu võib tegelikult palju muuta

Shutterstock

Kedagi ei üllata asjaolu, et rattaga sõites saab parandada oma tervist keskkonnale.

Kui te pole aga innukas rattur või olete uus jalgrattasõidu maailm , võib olla raske mõista, miks kõige entusiastlikumad rattasõbrad on selle spordi vastu nii kirglikud.


Noh, üks põhjus, miks nii paljud jalgratturid tõsiselt jalgrattasõidu tähtsust toetavad ja propageerivad - eriti mais, mis muide on riiklik rattakuu, on see, et rattasõidul on tegelikult potentsiaali maailma muuta .

Ja me ei räägi ülitõsisest jalgrattasõidust. Räägime puhtalt harrastustasandil sõitmisest.


Vastavalt Minu linnarattad , rahvatervise kampaania, mis pakub näpunäiteid ja ressursse algajatele jalgratturitele, kui iga USA inimene vahetaks auto vaid kolme miili (ehk umbes 18 minuti) võrra päevas ratta vastu, võiks maailm paraneda kolmel väga drastilisel viisil.



Kui kõik USA-s vahetasid oma auto iga päev kolme miili võrra:

  • Surma saaks umbes 300 000 inimest vähem südamehaigus (peamine surmapõhjus USA-s ja kogu maailmas) igal aastal USA-s
  • Ligikaudu 108 miljonit naela vähem õhusaastet läheks meie atmosfääri üleriigiliselt.
  • Umbes 78 miljonit täiskasvanud ameeriklast võivad oma rasvumise ja sellega seotud seisundite progresseerumist aeglustada või peatada.

Nagu My City Bike'i inimesed ütlesid, saavad rattasõidul kõik sellest kasu, seega soovitame sellel riiklikul rattakuudel kõigil seada 'eesmärk rohkem jalgratast'. Tehke seda oma tervise, keskkonna ning oma pere, naabrite ja sõprade heaks.

Kas pole kindel, kust alustada? Tehke Minu linnarattad oma ressursiks.


Nende tööriistad olid loodud spetsiaalselt selleks, et aidata uutel ratturitel oma teed leida, sealhulgas üksikasjad teie kogukonna lihtsate rattateede kohta.

Kui kolm miili päevas kõlab palju, alustage väiksema eesmärgi seadmisest ja liikuge ülespoole. Iga natukene loeb ja mida rohkem kõik jalgrattaga sõidavad, seda rohkem saavad kõik sellest kasu.

Seotud:
8 põhjust jalgratturi kuupäevaks
7 linna, kus on kõige rohkem rattaga sõitjaid
Tervislikum keha, õnnelikum meel ja muud rattaga sõitmise põhjused muudavad teie elu