Sõudmise proff pakub avamerel seikluse käivitamiseks raskesti võidetud nõuandeidShutterstock

Süstamatku on kirjeldatud kui rahulikku äärmuseni. Ükskõik, kas see on rahustav või seikluslik, muutub teie kogemus ookeanivees aerutades veelgi suuremaks. Cathy Piffath, üle 20 aasta diplomeeritud süstaõpetaja ja American Canoe Associationi looja Rannikusüstade programm , on merel uustulnukate jaoks aerutamiseks kuus näpunäidet.

1. Võtke õppetund.
Kuskilt tuleb alustada. Meresüstaga on kõige parem omandada põhioskusedennekastes oma mõla suure joogi sisse. 'Minu arvates on oluline, et algajad võtaksid õppetunni,' ütleb Piffath. 'Kui teil pole selliseid oskusi - nagu näiteks aerutamisest kuni manööverdamisvõimeni -, siis satute hätta.' Outfitters pakub mõlemal rannikul üles ja alla lihtsaid õppetunde ning intensiivsemaid kursusi, et alustada teid aerutamise profi juurde.

2. Tunne põhitõdesid.
Ehkki see tundub üsna sirgjooneline - pange oma mõla vette ja tõmmake -, Piffathi sõnul on palju meresüstamatkade „põhitõdesid“, mida esmakordsed kipuvad rabelemiseks. Siin on standardvõtete kiire petulehekülg, et saaksite selle esimest korda õigesti kätte saada:
• Hoidke mõla kerge haardega. See võimaldab teil kontrollida oma süsta liigutusi, jäädes samas paindlikuks ja vähendades lihase pingutamise võimalusi.
• Kiire, rütmiline ja sügav ettepoole sõitmise tahetõestipane oma paat minema.
• Pühkimistõmbed on korrigeerivad ja võivad aidata teil manööverdada - need peaksid olema laiemad kui teie edasiliigutused ja vastupidised, sõltuvalt soovitud pöördest.
• Tehke seda, mis teile sobib: soovitatav on oma aerutamisstiilist (vahemik, tempo jne) kinni pidada, kui tunnete end sellega mugavalt, ja see võimaldab teil vee peal loomulikumalt liikuda.
• Mis kõige tähtsam, hoidke ülakeha tasakaalus raskuskeskme kohal (vihje: hoidke nina paadi keskkohaga joondatuna ja ettepoole suunatud). Tasakaalus on kallutamine peaaegu võimatu ja juhtimine muutub palju lihtsamaks. Puusa kiigutamine keskele jäädes demonstreerib, kui palju liiki süst lubab (mida on üsna vähe).


3. Harjuta põhitõdesid.
Harjutamine teeb meistriks, eriti kui tegemist on meresüstaga. Tegelikult ei taha te siiski veest alustada. Piffath alustab iga oma õppetundi lihasmälu huvides kõigepealt rannas korralike tehnikate harjutamisega. Pärast maaläheduse kordamist võtke madalas ja rahulikus vees veendumaks, et teil on kõik maas. Kui paat liigub tõhusalt ja tunnete end oma aerutamisel mugavalt ja enesekindlalt, siis tõstke seda, suundudes koos rühmaga avatumatele vetele. 'Kui teil on head edasitõmbed, head pühkimisjooned ja head parandusjooned, võite end kõigist tekkivatest olukordadest välja tuua,' ütleb Piffath.

… Sealhulgas ülitähtis „märjalt vabastamine”.
Ikka, kui olete uus, võib kõike juhtuda - nagu ümberpööramine. Kui teete veealuse otsa ja keerate, lõpetage paadist vabastamiseks see neljaetapiline protsess:
• Kaldu ette
• Lükake aeruga paadi põhja
• Vabastage kaitsev (kuid nüüd kitsendav) pihustusseelik, mis seob teid paati
• Veenduge, et seelik oleks täielikult lahti, ja lükake paadist välja


Seda kõike võib palju meenutada, kui olete paanikas ja pea on külma soolase veega uppunud. Ärge muretsege, nagu ütleb Piffath: 'Esimesena tuleb meeles pidada, et kui te lähete tagurpidi, valitseb raskusjõud.' Teisisõnu, tõenäoliselt tõukate paadist automaatselt välja ja tõuseb enamikul juhtudel pinna poole.

4. Valige marsruut ja kontrollige ilma.
Piffath soovitab tutvuda piirkonnaga, kus soovite aerutada, pidades meeles, et algajatele sobivad kõige paremini lahed ja muud varjualused, mis on kaitstud tugevamate tuulte ja avamere hõredamate vete eest. Vaadake mereprognoose, et saada üldine ettekujutus sellest, mida ilm võib vees teha, kuid oodake alati ka mõnel tuulel ja lainel, isegi ilusal sinilinnupäeval. Vältige udu nii palju kui võimalik. 'Udu on tõeline probleem ja see võib tulla kiiresti,' ütleb Piffath. „Nähtavus võib kaduda viie kuni 10 minuti jooksul - võite kaotada oma maa täielikult ja see on õudne asi.”

5. Kaart kaasa.
Teie GPS ja iPhone või Android on suurepärased abivahendid aerutamise toomiseks ( proovige Lifeproofi juhtumit klanitud, tipptasemel veekindluse jaoks), kuid need on sama head kui aku kestvus või, nagu ookeanil sageli probleem, ka vastuvõtu signaal. 'Teadmine, kuidas lugeda [meresõidukaarti] ja kasutada kompassi, on tohutu,' ütleb Piffath. Mäletamine nende pakkimisest on veelgi suurem.

6. Võta sõber (või neli).
Üksi süstasõit pole kunagi hea mõte ja see on veelgi hullem, kui olete algaja. Mõistke kohe, et ookean on suur, võimas ja üsna ettearvamatu, kuid see ei pea olema hirmutav. Mida rohkem kaaslasi te aerutamiseks kaasa võtate, seda turvalisem (ja ilmselt ka lõbusam) on teie reis. 'Minge koos veteranide rühmaga,' ütleb Piffath. 'Kui saate esimest korda kogeda mitmesuguseid tingimusi, mis mõjutavad teie kajakit koos veteranide giidide rühmaga, saate sellest hindamatu kogemuse.'


Cathy Piffath on ka filmi kaasasutaja ja juht Honcho H2Outffiters meresüstamatkad Orri saarel, Maine.