Sobivus


Sobivus

Saage terveks, ilma et te nälga jääksite

Matt Fitzgerald - kõik teavad tavapärast kaalujälgimise retsepti: sööge vähem ja treenige rohkem. Kuid see retsept muutub. Ei, arstid ja terviseteadlased ei ole kaalu ohjamiseks soovitanud meil nüüd rohkem süüa ja vähem liikuda. Paljud dieedieksperdid muudavad aga aastakümnete jooksul antud nõuandeid veidi. Põhjus
Loe Edasi