Tervislik Eluviis


Tervislik Eluviis

21 terviseprobleemi, mida teie käed ja jalad suudavad ette näha

Jalad on üldise tervise osas tõenäoliselt kõige alahinnatud kehaosa. Inimesi ei tuletata neile tegelikult meelde enne, kui neil on seeninfektsioon, sügelus ja villid. [Slaidiseanss: 104277] Käed saavad natuke rohkem tähelepanu. Terviseprobleemid, mida teie käed ja jalad suudavad ette näha. Ärge oodake, kuni on liiga hilja. Terviseprobleemid, mida teie käed ja jalad suudavad ette näha
Loe Edasi
Tervislik Eluviis

Näpunäiteid oma kodu kaitsmiseks puhkuse ajal

On kahtlane, et iga reisiv inimene muretseks pigem oma väärisesemete kaotamise pärast kodus, kui võtaks igast külastatud linnast uusi suveniire. Võimalik, et olete teel - nädalavahetuseks või kuuks - on teil tõenäoliselt kodus üsna palju hinnalisi esemeid. [Slaidiseanss: 102771] Puhkusel olles peamiste ohutusmeetmete võtmine
Loe Edasi
Tervislik Eluviis

17 märki, et teil on rauapuudus

Raud on väga oluline mineraal, mida leidub igas keharakus, mistõttu selle puudumine võib põhjustada nii väikseid kui ka püsivaid terviseprobleeme. Hapnikku kandvate valkude muutmiseks punastes verelibledes ja müoglobiinis on vaja olulist toitaine , leitud riiklikest tervishoiuinstituutidest (NIH) lihastes. Transpordiks on vaja ka rauda
Loe Edasi
Tervislik Eluviis

17 müüti II tüüpi diabeedi kohta

Haiguste tõrje ja ennetamise keskuse (CDC) andmetel põeb USA-s enam kui 29 miljonit inimest ehk 9,3 protsenti elanikkonnast diabeeti, ainuüksi 2012. aastal diagnoositakse 1,7 miljonit 20-aastast või vanemat inimest. 'Umbes kolmandik kõigist inimestest, kellel on vere glükoosisisaldus liiga kõrge - see on ligi 8 miljonit inimest - pole olnud
Loe Edasi
Tervislik Eluviis

15 ohutut näpunäidet nohust tagasi põrkamiseks

On üsna üldteada, et nohu vastu ravimit pole. Võite lasta viirusel kulgeda ja sealt tagasi põrgata nagu meistrina. [Slaidiseanss: 103508] Külma nimetatakse põhjuseks “tavaliseks”. CDC andmetel kaob USA-s haiguse tõttu igal aastal umbes 22 miljonit koolipäeva ja umbes 100 erinevat viirust võivad selle põhjustada. Nii külm kui ka
Loe Edasi
<