Shutterstock
Migreenid ja peavalud , nagu pinge ja siinusepeavalud, on äärmiselt valusad ja võivad häirida inimese igapäevaseid ülesandeid ja toimimisvõimet. Valuga kaasnevad sensoorsed hoiatusmärgid, millest mõned hõlmavad pimeala, iiveldus , kipitus kätes ja jalgades ning suurenenud valgustundlikkus, järgi meditsiiniuudistele täna.
Migreeni vallandajad on inimeselt erinevad - ühe inimese jaoks teatud lõhnad , näiteks tugevad parfüümid võivad põhjustada migreeni esinemist, teise puhul aga teatud toidud või ilmamuutused võivad vallandada migreeni.
* Seotud: Märgid, et teil on migreen
Õnneks on neid vähe looduslikud ravimid mis on näidanud, et need aitavad leevendada migreenivalusid, millest mõned hõlmavad ka lavendliõli sissehingamine , kummeli tee joomine ja enesemassaažid. On ka kindlaid toidud, mis aitavad võidelda migreeni vastu - kõrge sisaldusega toidud magneesium , rasvane kala ja linaseemned, kui nimetada vaid mõnda.
Üllatavad asjad, mis vallandavad migreeni
Veel lugemisi
Üllatavad asjad, mis ajavad haisema
Enamik ebatavalisi terviseprobleeme, millest peaksite teadlik olema
15 D-vitamiini puuduse terviseriskid ja sümptomid