Targad sõnad, mis aitavad teil meeles pidada kõike, mis jooksu juures tore on

Jooksjad; oleme tugev, kindlameelne sportlaste rühm. Ükskõik, kas harrastaja või eliit, peatume enamasti mitte milleski, veendumaks, et meie elus on selle spordiala jaoks ruumi. Me ei teeks seda aga siis, kui meile see ei meeldiks. See on kogu mõte.

Kuid mõnikord see armastus kaob; pole ju jooksmine just lihtne. See esitab palju väljakutseid, mis võivad hõlpsasti ammutada ka kõige põnevama jooksja kõrguse. Nii et kui see leek hakkab hääbuma, vajame täiendavat „oomphi“, kõike, mida saaksime kasutada motivatsiooni kogumiseks ja uuesti tule süütamiseks, mis kütab meie armastust selle spordiala vastu.

Järgmised 20 tsitaati teevad täpselt seda. Kas nad on 100%, kahtlemata kõigi aegade 20 parimat? Noh, ametlikku viisi pole öelda. Kuid arvame, et need kõik on päris eepilised ja kindlasti inspireerivad.


Tarkade sõnade kogumik enimmüüdud autorite, olümpiavõitjate ja maailmakuulsate treenerite kohta - kõik need tsitaadid meenutavad teie võimet ületada mis tahes väljakutseid ja aitavad täpselt meeles pidada, miks te algul sellesse spordiala armusite.

- 20 parimat jooksvat hinnapakkumist kogu aeg-


1. 'Isegi kui mind oleks kaks, ei saaks ma ikkagi kõike teha. Ükskõik, mida ma siiski jätkan. Iga päev jooksmine on minu jaoks omamoodi päästerõngas, nii et ma ei kavatse koondada ega loobuda lihtsalt sellepärast, et olen hõivatud. Kui ma oleksin varem olnud ettekäändena, et mitte joosta, ei jookseks ma enam kunagi. Mul on ainult mõned põhjused, miks edasi sõita, ja veoauto neist lõpetamiseks. Kõik, mida saan teha, on hoida need vähesed põhjused kenasti lihvitud. '- Haruki Murakami



2. 'See, et teie lihased hakkavad protestima, ei tähenda, et peate kuulama.'-alates Jooksja kõrge päevakalender

3. „Sa oled tõeliselt enda kangelane jooksmises. Teie teha on vastutus ja enesedistsipliin töö tegemiseks. ”—Adam Goucher

4. „Jooksmine on suur küsimärk, mida leidub iga päev. See küsib teilt: 'Kas sa hakkad olema wimp või oled täna tugev?' '- Peter Maher


5. 'Mulle meeldis alati joosta ... see oli midagi, mida saate teha ise ja omaenda jõul. Võite minna mis tahes suunas, kiiresti või aeglaselt, nagu soovite, võideldes tuulega, kui soovite, otsides uusi vaatamisväärsusi ainult jalgade tugevuse ja kopsude julguse põhjal. '- Jesse Owens

6. „Inimesed irvitavad mõnikord nende üle, kes jooksevad iga päev, väites, et nad elavad kauem, et kauem elada. Kuid ma ei usu, et see on põhjus, miks enamik inimesi kandideerib. Enamik jooksjaid ei jookse mitte sellepärast, et nad tahaksid kauem elada, vaid seetõttu, et nad tahaksid elada täiel rinnal. Kui lähete aastate taha, on palju parem elada neil selged eesmärgid ja täiesti elus kui udus ja usun, et jooksmine aitab teil seda teha. Kasutage ennast maksimaalselt oma individuaalsetes piirides: see on jooksu olemus ... '- Haruki Murakami

Seotud: Inspireerimine enimmüüdud autorilt

7. 'Jooksmine on minu meditatsioon, meelevool, kosmiline telefon, meeleolulift ja vaimne osadus.'—Lorraine Moller


8. 'On klubisid, kuhu ei saa kuuluda, naabreid, kus ei saa elada, koole, kuhu ei pääse, kuid teed on alati lahti.'—NIKE

9. „Pika ja tervisliku elu saladus on olla stressivaba. Ole tänulik kõige eest, mis sul on, hoia eemal negatiivsetest inimestest, hoia naeratades edasi ja jookseb edasi. '—Fauja Singh

10. “On päevi, mille puhul ei usu, et suudad maratoni joosta. Teadmine, et teil on, on kogu elu. '-alates Jooksja kõrge päevakalender

11. “Jooksmine! Kui mõni tegevus on kujutlusvõimet rõõmsam, virgutavam ja toitvam, ei suuda ma välja mõelda, mis see võiks olla. '-Joyce Carol Oates


12. 'Minu arvates on iga päev, kus ma olen liiga hõivatud, et joosta, on päev, kus ma olen liiga hõivatud.'- John Bryant

13. „Ära kunagi alahinda seda jõudu, mis ühel heal treeningul sinu peas võib olla. Unistuse elus hoidmine on pool võitu. ”- Kara Goucher

14. 'Me oleme loodud jooksma ja suurendame seda tehes igapäevase õnne võimalust.'—Jeff Galloway

15. „Jooksmisel muudab iga sinu tehtud samm ja edasiliikumine sind - see muudab sind erinevaks inimeseks. Iga üksik jooks lisab sulle midagi ja siis võtab see ka midagi ära. Te ei ole sama inimene, kes olite stardijoonel ja finišijoone ületamise ajaks on teie sisemine mina uuesti leiutatud ja ümber mõeldud. '- Jooksmise zen


16. 'Jooksmine on sisemise rahu leidmine ja nii on ka elu hästi elatud.''Dean Karnazes.'

17. „Meil kõigil on halbu päevi ja halbu treeninguid, kui jooksmine muutub koledaks, kui vaheajad tunduvad aeglased, kui mõtlete, miks te alustasite. See läheb mööda. ”—Hal Higdon

18. 'Jookse, kui saad, kõndige, kui peate, roomake, kui peate, lihtsalt ärge kunagi andke alla.''Dean Karnazes.'

19. 'Ma ütlen alati oma sportlastele, et ärge segage raskusi ebaõnnestumistega.'
—Eric Orton

20. 'Me võime teatud võistluseks treenida või harrastada tippu, kuid jooksmine on eluaegne sport.'—Alberto Salazar

Seotud: Kõik, mida peate teadma elust, mida saate õppida jooksmisel

Kas tundsime puudust ühest teie lemmikust? Andke meile sellest teada allpool toodud kommentaarides!